全國愛眼日活動方案幼兒園（精選10篇）作文

篇一：全國愛眼日活動方案幼兒園

20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”。朝陽愛爾眼科醫院將在20xx年6月1日—6月6日舉辦免費眼健康普查及優惠活動，旨在進一步增加廣大市民愛眼、護眼的知識，關注用眼健康，養成良好的用眼習慣，提高全市人民的眼健康水平。

一、設計思考：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長髮放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒瞭解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什麼東西不見了”等有趣的遊戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，瞭解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、願意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈（談話活動）

2、我的眼睛看到（美術活動）

3、假如我看不見（體驗活動）

4、醫生老師進課堂（家長資源活動）

5、我是小小宣傳員（社區宣傳活動）

篇二：全國愛眼日活動方案幼兒園

幼兒體檢後，我們發現幼兒中常有弱視、斜視或不愛護眼睛的問題出現，而成人後的各種視力問題也多由小時候的不良習慣所形成，因此，“保護眼睛”這一內容具有一定的教育價值。6月6日愛眼日來臨之際，我們力求從幼兒的生活學習入手，通過活動讓幼兒在生活學習中能運用正確的用眼方法，養成保護眼睛的良好習慣。既符合幼兒的現實需要，又有利於其長遠發展；既貼近幼兒生活，又有助於拓展幼兒的知識經驗。

活動目標：

1、進一步體會眼睛的重要，具有保護眼睛的意識。

2、懂得緩解眼睛疲勞的方法。

3、逐步養成健康的用眼行爲。

活動準備：

幼兒知識經驗準備：具備一定的保護眼睛的常識，每個幼兒一片黑色卡紙(眼罩)

教師知識經驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。愛眼的課件。正確用眼的視頻。

篇三：全國愛眼日活動方案幼兒園

活動目標：

1、認識眼睛的基本構造，知道眼睛的用途。

2、知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行爲，學習保護眼睛的方法。

活動準備：

1、眼睛的特寫圖片，小男孩玩偶，細樹枝。

2、胡蘿蔔沙拉。

2、教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

1、謎語導入活動。

教師：

(1)謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。

(2)教師：小朋友們這個謎語的謎底是什麼呢？

2、讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片，瞭解眼睛的大概構造以及作用。

(1)教師：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間的黑葡萄是什麼？

(2)教師：眼睛是用來幹什麼的？(請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)

(3)教師小結：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什麼也看不到。

3、觀看情景表演，瞭解可能會傷害眼睛的種。種行爲。

(1)教育引導幼兒觀察、理解情境1——看電視時離電視機很近，會傷害我們的眼睛，也不能看的太長時間。

(2)教師引導幼兒觀察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼鏡。眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。

(3)教師引導幼兒觀察、理解情境3——用髒手揉眼睛。髒手上有許多細菌，用髒手揉眼睛會讓眼睛受傷。

(4)教師引導幼兒觀察、理解情境4——對着太陽看，盯着強光看。看很強的光線會傷害我們的眼睛。

(5)教師引導幼兒觀察、理解情境5——玩尖銳的物品。會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什麼耶看不見了。

4、引導幼兒瞭解保護眼睛的方法。

(1)教師：小朋友們，你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎？

(2)教師小結：看書看電視時間長了要向遠處眺望一下，看看遠方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放鬆。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、鴨肝、豬肝等。等我們長大一點兒，我們還學會做眼保健操，這些都是保護眼睛的好辦法。

5、引導幼兒觀看教學掛圖或幼兒用書，懂得有危害的行爲不可以去做。

6、讓幼兒愉快地享用胡蘿蔔沙拉，活動結束。

篇四：全國愛眼日活動方案幼兒園

活動目標：

1、瞭解眼睛的作用，初步懂得保護眼睛的重要性。

2、學習保護視力的方法，注意用眼衛生，逐步養成好習慣。

3、培養幼兒對事物的好奇心，樂於大膽探究和實驗。

4、發展幼兒的觀察力、想象力。

5、激發幼兒樂於探索科學實驗的樂趣。

活動準備：

自編故事圖片4張。

活動過程：

一、猜一猜——引出眼睛的論題，說說眼睛的作用。

師：今天老師給大家帶來了一個謎語，要讓大家猜一個我們身上的器官：”上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”猜出是什麼了嗎？

師：對，它就是我們的眼睛。眼睛有什麼作用？

師：眼睛可以讓我們看見這個美麗的世界。除了我們人身上有眼睛，動物身上也有，你看，小貓咪咪就有一雙美麗的大眼睛，可是最近卻碰上了大麻煩，我們去看看究竟發生了什麼事。

二、聽一聽——聽故事，說說保護眼睛的重要性。

提問：

1、小貓爲什麼會眼睛疼？

2、它後來怎麼去做的？

3、如果我們沒有好的眼睛將會怎麼樣？(變成近視眼，無法看清東西，沒有辦法看好書)

小結：眼睛是我們的朋友，我們要保護她。那麼，到底有哪些辦法來保護我們的眼睛，預防近視呢？

三、說一說——學習保護視力的方法。

注意用眼衛生出示圖片，讓幼兒說說這些保護視力的方法。

小結：”二要”——看書、看電視、看電腦姿勢要端正，要保持一定的距離；(將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30釐米左右)——要定期檢查視力，認真做眼保健操。

”二不要”——不要長時間的看電視、看電腦。

——不要在過亮或過暗的地方、晃動的車廂看書、畫畫。(看一看、找一找，教室的哪些部位光線過強、過弱，不宜看書畫畫)。

總結：小朋友，現在我們一起出去看看外面的風景，看看誰看的最遠。

篇五：全國愛眼日活動方案幼兒園

活動目標：

1、通過觀察、動手操作活動材料，發現眼睛的錯覺現象。

2、能將發現的和看到的錯覺現象，用較連貫的語言表達出來。

3、感受錯覺遊戲的樂趣，激發幼兒積極參與科學探索活動的興趣。

4、願意大膽嘗試，並與同伴分享自己的心得。

5、充分體驗“科學就在身邊”，產生在生活中發現、探索和交流的興趣。

活動重點難點：

活動重點：通過操作發現圖像的變化並用語言講述。

活動難點：能夠通過觀察延伸至生活並用語言表達。

活動準備：

1、教具：兩組圓環組合圖一幅；方格黑白圖片一張；直尺一根；各種錯覺圖片若干；投影儀、電腦。

2、幼兒錯覺遊戲材料若干：小鳥和籠子、蜜蜂和花、魚和魚缸、蝴蝶和花、雨滴和雨傘、刺蝟和蘋果、青蛙和荷葉、等雙面轉片；陀螺、滾桶若干；動畫小書若干本。

活動過程：

一、導入遊戲：爬呀爬。

師：”小朋友，我們一起來玩個爬呀爬的遊戲吧！”師：”爬呀爬呀爬呀爬，一爬爬到了頭頂上……”幼兒隨指令馬上指點相應得不同部位。

二、體會、瞭解眼睛的用途，感知錯覺現象帶來的樂趣。

1、師：”眼睛的用途非常大，在日常生活中你的眼睛還看到過什麼有趣的事情呢？”

2、引導幼兒觀察、發現錯覺現象師：剛纔小朋友都講述了自己看到過的有趣的現象，現在我請你們來看一幅有趣的圖，請小朋友睜大眼睛仔細瞧，說說你都看到了什麼？

(1)觀察兩組圓環，請幼兒講講自己的發現，初步體會錯覺現象。

①圖上有兩組圓環，兩組圓環中都有兩個紫色的圓環，它們是一樣大呢，還是一個大、一個小？(一組圓環是以紫色的圓環爲中心，外面的圓環一個比一個大，另一組圓環以紫色的圓環爲的圓環，裏面的圓環一個比一個小)

②將兩個紫色的圓環重疊對比，是一個大一個小嗎？

教師小結：由許多大圓環圍繞着的紫色的圓環看起來比較大，由許多小圓環圍繞着的紫色的圓環看起來比較小，通過對比得知，原來兩個紫色的圓環是一樣大的。這是一種錯覺，是眼睛給我們變的”魔術”！

(2)出示黑白格子圖，請幼兒觀察講述。

提問：你們看到了什麼？這些線條有什麼不同嗎？教師用量尺驗證線條，總結：原來線條都是平的，我們看到的線條變斜了，這也是眼睛在和我們變魔術。

(3)出示雙面轉片玩具。

①發給每位幼兒一個雙面轉片的玩具，請幼兒觀察自己雙面轉片的圖案，操作並觀察圖案的變化。

②請幼兒講一講自己的發現。並和同伴交換玩。

(4)爲幼兒發放滾筒、陀螺、轉筒等玩具，進一步體會眼睛的錯覺現象。

3、出示投影，依次出示不同的錯覺圖片，請幼兒觀察並講述”你看到了什麼？你有什麼樣的感覺？你覺得他們像什麼？”請幼兒講述自己的發現。

總結：這些都是錯覺現象，是我們的眼睛在變魔術

三、出示教師自制的動畫小書。

通過快速翻閱使幼兒體驗錯覺遊戲的快樂，並將其引申至動畫片的製作原理，感受錯覺遊戲在生活中的運用。

篇六：全國愛眼日活動方案幼兒園

[活動目標]

1、認識眼睛的基本構造，知道眼睛的用途。

2、知道要保護眼睛，學習愛護眼睛的正確方法。

[活動準備]

眼睛的圖片，教學掛圖和幼兒用書

[活動過程]

1、謎語導入：

上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，上邊門，下邊門，關起門來就睡覺(請小朋友們來說出謎底)

2、帶領幼兒觀看眼睛的圖片，瞭解眼睛的大概構造及作用。

(1)這是什麼？眼睛的上邊是什麼？中間的黑葡萄就是什麼呢？

(2)如果我們的眼睛看不見東西了怎麼辦？(請大家一起閉上眼睛來體驗看不見東西的感覺)

3、觀看教學掛圖，瞭解可能會傷害眼睛的種。種錯誤行爲。

4、引導幼兒瞭解保護眼睛的方法。

教師提問討論：眼睛對我們大家都很重要，但我們要怎麼樣纔可以好好保護它呢？(幼兒自由討論，教師再請個別幼兒代表發言)

教師小結：在平時生活中，看書看電視、玩電腦的時間都不可以過長，學會做眼保健操。

[活動反思]

大部分孩子都已瞭解眼睛對我們的重要性，知道平時要保護好它。在今後還會和家長朋友做好家園共育，隨時提醒幼兒用眼時間，養成用眼衛生的好習慣。

篇七：全國愛眼日活動方案幼兒園

活動目標：

1、認識眼睛的基本構造，知道眼睛的用途。

2、知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行爲，學習保護眼睛的方法。

活動準備：

1、眼睛的特寫圖片

2、情景圖片五張

3、眼保健操音樂

活動過程：

一。謎語導入活動。

(1)教師：謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。

(2)教師：小朋友們這個謎語的謎底是什麼呢？

二。讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片，瞭解眼睛的大概構造以及作用。

(1)教師：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間的黑葡萄是什麼？

(2)教師：眼睛是用來幹什麼的？(請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)

(3)教師小結：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三。觀看情景圖片，瞭解可能會傷害眼睛的種種行爲。

(1)教育引導幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視機很近，會傷害我們的眼睛，也不能看的太長時間。

(2)教師引導幼兒觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡，眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。

(3)教師引導幼兒觀察、理解情境3圖片——用髒手揉眼睛。髒手上有許多細菌，用髒手揉眼睛會讓眼睛受傷。

(4)教師引導幼兒觀察、理解情境4圖片——對着太陽看，盯着強光看。看很強的光線會傷害我們的眼睛。

(5)教師引導幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品，會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什麼耶看不見了。

四。引導幼兒瞭解保護眼睛的方法。

(1)教師：小朋友們，你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎？

(2)教師小結：看書看電視時間長了要向遠處眺望一下，看看遠方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放鬆。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、鴨肝、豬肝等。以後我們還學會做眼保健操，這些都是保護眼睛的好辦法。

五。師幼總結不讓眼睛受傷害的方法，懂得有危害的行爲不可以去做。

六。教師帶領幼兒做眼保健操活動結束。

篇八：全國愛眼日活動方案幼兒園

6月6日

活動主題：

20XX年6月6日，第二十一屆全國“愛眼日”即將到來，爲深入宣傳眼保健和防盲知識，促進全民養成良好的用眼衛生習慣，進一步推動全社會的防盲工作，預防各種眼底疾病，保護黃斑，今年樂盯提出了“20XX保護黃斑運動年”。

我們的口號：眼睛是心靈的窗戶，我要用心愛護我的眼

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界”愛眼日”。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

家長宣傳：

以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護眼鏡的一些方法與祕訣。

活動情況摘要：

開展教學活動內容：

一、瞭解眼睛的構造，用途

出示圖片引導幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。

二、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》

2、回答相關問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

三、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

篇九：全國愛眼日活動方案幼兒園

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！同學們，你們知道6月6日是什麼日子嗎？也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第二十一個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎？1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。

今天我們講話的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是爲什麼呢？這是因爲許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認爲“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認爲戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因爲眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加，目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

1、看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30釐米左右，姿勢要端正。

2、連續書寫50分鐘後，休息10分鐘左右。

3、不要在光線太強或太弱的地方看書。

4、走路或乘車時不要看書。

5、不要躺在牀上看書。

6、堅持做好眼保健操。

同學們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢？

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

俗稱的“紅眼病”是傳染性結膜炎，又叫暴發火眼，是一種急性傳染性眼炎。根據不同的致病原因，可分爲細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨牀症狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結膜炎爲重。因此預防紅眼病至關重要，在日常生活中，防治“紅眼病”傳播有5招。

第1招不要用髒手揉眼睛

要養成習慣，儘量不要用髒手揉眼睛，避免使用公用毛巾和臉盆，以免發生感染。游泳後手接觸眼睛之前，一定要用肥皂洗手，游泳前後最好能滴一些抗病毒眼藥水(如廣譜抗病毒眼藥水“酞丁安”)。低齡兒童抵抗力弱，應儘量少到人羣集聚的場所玩耍，並保持手、眼衛生。

第2招與患者嚴格消毒隔離

“紅眼病”傳染性較強，應避免與患結膜炎的家人同牀共枕，與病人接觸後應立即洗手消毒。患者使用過的毛巾、手帕、臉盆、文具、玩具、工具、餐具等都可能成爲傳染的媒介，因此患者的用具應與健康人分開單獨使用，用後須用開水煮沸10分鐘進行消毒。要勤給幼兒患者洗手、剪指甲，教育其不要用手揉眼，防止反覆感染。如果家庭成員或單位同事患有“紅眼病”，其他人員可預防性用些眼藥水。

第3招初期紅腫熱痛可用冷敷

當患者出現眼睛紅腫、畏光等不適時，不要自行用紗布將眼睛包紮起來，這樣會助長病菌滋長，應在醫生指導下對症處理。出門時儘量佩戴太陽鏡，避免陽光及風沙刺激。如出現明顯的頭痛、發燒等全身症狀，應立即到醫院就診，以免延誤治療時機。

第4招選擇有效藥物治療

結膜炎應積極治療，病毒性結膜炎、沙眼可用“酞丁安”眼藥水治療，該藥可以抑殺多種病毒，且副作用小，是眼紅、眼癢時首選的藥物。對混合細菌感染的結膜炎，可加用抗菌眼藥水(如“氯黴素”眼藥水等)。

第5招治療期間注意休息減少刺激

“紅眼病”在治療期間應注意休息，少熬夜少用眼，忌食蔥、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物，多吃枸杞子、苦瓜、西瓜、冬瓜、茭白、綠豆、荸薺、香蕉等食物，可起到清熱解毒等輔助治療作用。

一旦患有“紅眼病”，要儘快到醫院檢查，明確病原微生物的類型，選擇適宜的抗生素藥。抗生素對細菌結膜效果極好，對病毒性結膜炎雖無療效，但有預防細菌感染的作用。不論眼藥水還是眼藥膏均應專人專用，以免交叉感染。

篇十：全國愛眼日活動方案幼兒園

設計意圖：

眼睛是我們的重要器官，幼兒年齡小，好奇心強，思維特點介於感知和具體形象之間。根據中班幼兒年齡特點，我把活動的重點放在讓幼兒初步瞭解眼睛的各個組成部分，知道眼睛對於人的重要性，懂得如何保護眼睛，培養幼兒學會保護眼睛的意識。

活動目標：

1、通過教學引導幼兒眼睛構造，用途。(認知)

2、知道眼睛的重要性，培養幼兒學會保護眼睛的意識。(情感)

3、學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操(技能)

重點：知道眼睛的重要性，培養幼兒學會保護眼睛的意識。

難點：學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操

活動準備：

眼睛的構造圖，幼兒不良行爲的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)眼保健操的音樂

活動過程：

一、謎語導入

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺

二、瞭解眼睛的構造，用途

1、出示圖片引導幼兒觀察。

——剛纔小朋友們都很聰明，猜出了謎底是眼睛。請小朋友們仔細觀察眼睛的圖片，眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來幹什麼的？

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。所以我們要好好保護我們的眼睛。

三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞情景表演或看圖片

(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？爲什麼？應該怎樣做？

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？爲什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時擡起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽_等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

活動延伸：

學會了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。