防中暑，從我做起作文

昨天聽說外公中暑了，正在當地的衛生院治療。

媽媽說，外公一個人在菜園裏種菜，頂着天上的炎炎烈日，一會兒澆水，一會兒施肥。

我不禁大吃一驚，現在的太陽非常毒，一到外面就有一股熱氣撲面而來，彷彿太陽不把大地烤乾就絕不罷休，現在人們都在家裏吹空調，看電視，吃西瓜。

外公看見菜都枯爛了，非常心疼，又去澆水種菜，回到家裏時感到頭暈，倒在了沙發上。

現在情況好多了，多虧了小姨和姨爸爸和外婆三個及時趕到，立即採取了急救方法，要不是在遲十分鐘就不知道情況會怎麼樣了。

他們下午去醫院時正碰上一個在雅居樂做事的外地人才30多歲，也是因爲中暑過30分鐘送醫院搶救無效停止了呼吸。

我特地查了百度，原來中暑是在暑熱季節，高溫或高溫環境下，由於體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質失去過多而引起的以中樞神經或心血管功能障礙爲主要表現的急性疾病，根據臨牀表現，中暑可分爲：先兆中暑，輕症中暑，重症中暑。其中，重症中暑又分爲：熱痙攣、熱衰竭和熱射病，熱射病又是最嚴重的中暑類型。

如果一旦發現有人中暑或者懷疑那個人中暑了，首先，一定要脫離高溫高溼的環境，把病人轉移到附近陰涼通風的地方，讓體溫儘量快速降低。

如果是中暑，已經出現神志不清的狀況，就要立刻解開病人衣物，爭取在最短時間內讓體溫下降到一個安全的範圍內，一定要及時就醫，或在原地等待救援。

中暑事件已發生到了許多人的身上，如：7月15日九時，醫院收治了一位一名年過半百歲的病人，據瞭解，患者平時喜歡關閉門窗睡覺而不用空調，風扇中暑身亡。

大家在外做事，一定要注意防暑，天氣太熱了，時常要準備點藿香正氣水在身邊防暑哦！