關於考試焦慮的作文

那天，陽光明媚，我的心卻像大海一樣波濤洶涌，不安地等待着明天的考試。

這是我第一次鋼琴考試，雖說五級的曲子並不難彈，多年的練習我已經彈得很嫺熟，但我還是十分緊張，害怕自己出現失誤彈錯了琴鍵導致老師打不及格。一幕幕被打不及格的情景浮現在我腦海，我越想越害怕，所有煩惱一下子全都集中在了那一刻。

我跑向書房，拿着考試的譜子一遍又一遍地看，努力讓自己冷靜下來，那種考前的煎熬猶如一條毒蛇盤繞在我心上。

打開窗，希望沐浴在陽光中，紫外線能減輕我的焦慮，能讓我轉移注意力，從考試的緊張上挪開，不再去想它。我很迷茫，也很無助，突然間，一股緊張強迫感又涌上心頭，瀰漫在腦子裏，就像一朵正在綻放的白蓮被打斷開放，這叫我如何冷靜啊！

我獨自一人在書房中糾結，暖暖的陽光灑進窗櫺，洋洋灑灑地鋪在桌子上。我忽然明白，爲什麼我不能暢玩一次，把心中的強迫和壓力隨之消失，也許只有這個辦法才能讓我不再想着那困擾我多時的考試。

我獨自一人走向花園，花園裏靜悄悄的，淡淡的花香縈繞在我的鼻尖上，讓我頓時拋掉了煩惱。徜徉在這馥郁的花香中，我沉醉了……中上級班馮杙黎鄭老師