初中初三

體育鍛煉的苦與樂作文800字

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體育強則國強,國運興則體育興”——題記

體育鍛煉的苦與樂作文800字

張海迪曾說:“即使跌倒100次也要第101次的站起來”。不管做什麼都是這樣。

又是一個週六的早晨,我拉開窗簾,春天的太陽真暖和,照在臉上暖融融的,連天上的白雲都懶洋洋的不願動彈,窗臺外面有幾隻小鳥正停在對面屋檐上休息。這種安逸舒適的早晨正適合睡個回籠覺,好好休息。

就在我躺回牀上準備矇頭大睡時,“砰”的一聲巨響,把我的美夢震了個七零八碎。我猛地起牀尋找聲音的來源,原來是媽媽!她像是拿了一隻大喇叭:“快起牀,跆拳道課要遲到了”。很不幸在這樣一個春光燦爛、陽光明媚的日子我還要去上課。

拖拖拉拉地到了跆拳道班,又是一個半小時的課!作爲一個女生,班裏的珍稀動物,體力本就與那些男生相去甚遠,再加上我身板單薄,體重只有80斤上下,用老家話來說就是“瘦得跟個竹竿似的”,怎麼可能打得過那羣大老粗,所以實戰和體能的訓練都對我極不友好。好巧不巧,今天又該實戰!我哭喪着臉一臉悲壯的帶上護具準備迎戰。

實戰果然是最費體力的,揹着護具,行動像個笨拙的唐老鴨,要打1分鐘,你可不要小看這一分鐘,實戰和我對抗的是個紅黑帶的人,比我高了兩個帶位。

她選擇先發制人,還沒等我反應過來,她一個後旋,“啪”一下重重地砸在我的腦袋上,痛得我眼冒金星,好在沒戴眼鏡,否則早碎成八塊了。她見我腳步不穩,想乘勝追擊多得幾分,情急之下,我只好使出推踢,把她踢得離開我的身邊再做下一步打算。

這真是一場惡戰對手的帶位比我高出不少,我在腿法上吃不到什麼好處。才過了一會兒我感覺我要撐不住了,我很清楚地感覺到我的胳膊在火辣辣的痛,腿腫得像灌了鉛,每擡一步都在消磨我的意志,我能做的就是不停地踢開她,不讓她得分。

我的身體已經麻木了,我的大腦只剩下一個念頭:撐過這1分鐘,不讓她得分!我的耳朵突然沒有了聲音,就像是有人把音響關掉了,全世界只剩下了我們兩個人。直到教練的哨聲響起我的耳朵才重新聽見聲音,就像是又有人打開了音響。一瞬間,身上的劇痛都回來了,身上的衣服吸飽了汗水,重重的,我一下子躺在地上。

教練走過來把我拉起來,給我豎起大拇指:“比以前好多了,進步很快啊!”我的對手也走過來拍拍我的肩:“打得不錯。”

我也覺得我打得不錯!

門檻邁過了是門,邁不過就是坎。不是每一次努力都有收穫,但每一次收穫都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題,體育鍛煉就是這樣,雖然過程不可能一帆風順,但只要一路向前,足矣!

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