學會愛自己作文800字

正所謂：“愛別人，要先學會愛自己。”

“人不爲己，天誅地滅。”這句話是存在不同看法的。比如在大義道德的面前是萬萬不能，只想着自己安危與否，這時候就得把自己放在後。再比如：在生死攸關的時候，要先保證自己的生命再去幫助就其他人。

人這短短一生中要學會的東西有很多，學會包容，學會取捨，學會安慰他人，學會愛。當然學會愛是最重要的。

學會愛的前提。首先，要愛自己，在自己處於你認爲最昏暗的時候，不能一味的去貶低自己，覺得自己一無是處，最嚴重的甚至去輕生。這是萬萬不可以的，你要想自己爲什麼會這樣？是否缺少一個傾訴的人，或是放不下心中的某一個執念？凡事都要往好的方向去想，但並不是盲目樂觀，當你覺得這個世界沒有意思的時候，你應該多出門走走看看風景，想大千世界，無奇不有，世界那麼大，你都沒有看過，生命怎麼會沒有意思呢？

學會愛自己本就是住在自己身體裏面的靈魂互相救贖。學會愛自己，就要寬容的對待自己，要像包容別人一樣包容自己。

看到過一本書中是這樣寫的，“當你落水時，你的肺部會盡一切可能壓縮費的輸送氧氣給你，當你缺氧時，你的大腦會飛速運轉讓，你不要休克。”看完這段話，我的感受是我們自己的身體在各種危急情況下都在瘋狂的運轉自己，讓自己不要受傷，我們自己又有什麼理由不愛自己呢？

即將面臨中考的我們不能給自己施加太多的心理壓力，在過重的心理壓力下會覺得自己什麼都做不好。比如：讀詩詞記不牢，計算題不會解，公式不會運用等一系列的問題會接踵而至，相反，我們要學會愛自己，進行自我調節。如果沒有辦法調節的，要向老師，家人，朋友及時傾訴反映，甚至去專業的心理機構尋求專業人士的幫助，在緊張的學習生活中要學會勞逸結合，該學習的時候使勁的學習。該放鬆的時間拋棄拋一切關於學習的事情，盡情盡興的玩耍。

沒有人生來就是十全十美的，在學會愛自己的時候，要包容自己一切缺點，改進缺點，在學會愛自己的時候，就在自己身體裏面的靈魂，就是在互相救贖。

學會愛自己，是源於對生命本身的崇尚和珍重。它可以讓我們的生命更爲豐滿更爲健康，讓我們的靈魂更爲自由更爲強壯。