我的愛好作文摘要

每個人都有自己的愛好，我也不例外。然而，我的這個愛好是—跳繩。那麼我就給大家介紹介紹吧！

説起我為什麼會有跳繩的愛好，那是出自於一次比賽。

大約是一年級的時候吧，老師選我和李宇欣去雙人跳。為了不讓跳繩的時候死繩，於是我就每天下午去練一個小時的跳繩。久而久之，它變成了我的習慣，愛好了。

跳繩其實挺好玩的，可以練各種各樣的花樣。比如：弓步跳繩，向前辮花跳，雙搖，單腿辮花跳……所以，跳繩便成我的不變的愛好。

跳繩也可以練身體的素質。這種跳躍的運動使熱量快速散發出來，然後就會出汗。這樣不容易生病，也會讓你體質好，體育也很好。

這樣不間斷的付出，也一定會有回報的。這就是為什麼我跳繩快了。

跳繩也不只一種，有短繩，長繩之分。因此，我的愛好不僅有短繩，也有長繩。

有的時候，我會請家人，或是同學來甩。長繩也有很多種跳法，如：正面八字跳長繩，反面八字跳長繩，交互繩，跳大繩……每一樣都十分有趣。只要你跳，肯學，肯練。那麼這也很可能成為你的愛好，融入其間，品味着其中的樂趣……

跳繩，是我課餘的愛好，它能讓我放鬆一切學習緊張的事情，放鬆心態，甚至忘掉煩惱……所以，我喜歡這個愛好——跳繩。