請愛護我們的眼睛作文400字

今天上午，我們又上了一堂社會實踐課，主題是《愛護我們的眼睛》，這回的小老師是--張梓涵。

“上下兩邊毛，中間一顆黑葡萄，你們知道是什麼人體器官嗎？”一上課，張梓涵小老師就讓我們猜了一個謎語。

“是眼睛！”我們全班同學異口同聲地回答道。張梓涵説：“對了，就是眼睛，今天這節課我們就來學習怎樣保護眼睛。”

接下來張梓涵就講了四種近視的原因，一就是遺傳，二是用眼衞生，三呢“是環境問題！”有些同學搶着回答出了答案。還有四是用眼不當，姿勢不正確。

然後又講了近視率最高的時間段，就是青少年，佔全世界第一，小學生的近視率也逐漸達到了40%。後來張梓涵又從電腦上播放出一張表讓我們來回答，比如説，請問你在近視時，有沒有趕快配上眼鏡？答：A是；B否…等之類型的題。

張梓涵用堅定而清晰的語氣説：“眼睛是心靈的窗户，能讓我們看見世間萬物看到美麗的世界，所以我們一定要保護好他，不要讓他戴上眼鏡或受到傷害！”

張梓涵説完又帶領我們做了兩次眼保健操，談論了一下戴上眼鏡後的感受和感想。

一節課在不知不覺中過去了，我覺得這節課很有意義，讓我們知道了怎樣保護眼睛，還很開心有趣，這節課非常的難忘！