小小苦瓜作用大作文

它的長相併不出眾，渾身長滿綠色的疙瘩；它的味道非常苦澀，但作用卻很大，這就是路人皆知的苦瓜。俗話説得好：人不可貌相，海水不可斗量。苦瓜雖然相貌醜陋，味道也遠不及甘甜的西瓜，但它的作用卻數不清，大家可不要小瞧它哦！

前幾天，媽媽從菜市上買來了一些苦瓜，經過媽媽的精心烹飪，一盤苦瓜便做好了。剛開始我對苦瓜“敬而遠之”，可媽媽偏説它可以美容，我不信，便去請教我的“電腦小老師”，這一查不要緊，我可真是傻了眼了，沒想到苦瓜的作用那麼大，下面我就為大家介紹一下吧：

科學家在苦瓜的體內發現了一種極具生物活性的成分——高能清脂素，這種成分貴如黃金，只要多食用苦瓜，不管你怎麼吃大魚大肉，怎麼睡，都不會發胖。另外，苦瓜還可以促進飲食，消炎退熱。苦瓜的體內有苦瓜甙和苦味素，可以使厭食的人們增進食慾、健脾開胃。而且它的體內還有鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜的新鮮汁液裏含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

現在我是不服也得服了，苦瓜的作用實在是太大了。竟然吃苦瓜有那麼多益處，我何樂而不為呢？我夾起一片苦瓜，細細地咀嚼，味道確實很苦，不過再慢慢品嚐，我又吃出了一絲香甜的味道，淡淡的，和苦味夾雜在一起，味道還真是不錯。

從那以後，我改變了對苦瓜的看法，也漸漸喜歡上了吃苦瓜。它從不居功自傲，默默地做着貢獻！