爸爸減肥作文

前幾天，爸爸做了個重要的決定，他說他要減肥。

我爸有一百八十多斤，兩條腿就像兩根粗壯的大木墩。特別是他的肚子，總是鼓鼓的，媽媽經常開玩笑說他像懷了五六個月的孕婦。關鍵他吃得也多，晚上睡覺前還要吃點小零食。平常讓他運動他都懶得動，這次爸爸竟然鄭重地對我們宣佈他要減肥了，我和媽媽都覺得有點不可思議，認爲他肯定是說說而已。

從第二天開始，爸爸就先從飲食上控制，以前無肉不歡的他現在只吃蔬菜類的食物，看着我們大魚大肉地吃，他卻假裝看不見。於是我故意夾着香噴噴的紅燒肉在他面前晃來晃去，引誘他，爸爸卻不爲所動，扒拉了幾口菜，就放下碗筷走開了。我真沒想到爸爸抵制住了美食的誘惑。

不愛運動的爸爸，現在晚上也出去跑步了，他拉上媽媽和我陪他一起跑。一開始爸爸跑得還挺帶勁的，可才跑了一會兒他就堅持不住了，開始慢慢地走。媽媽在一旁喊：“快跑起來，這樣纔有效果。”爸爸擺了擺手，表示實在跑不動了。我在一旁偷笑：”爸爸應該堅持不不去了。“

第三天，爸爸仍然控制着自己的飲食，晚飯他依然只吃了點菜，稍作休息後他又帶領着我一起去跑步。爸爸還是跑跑停停，但明顯體能比前一天好多了。跑完步回來，爸爸稱了一下體重：“快看，我瘦下來了一點。”媽媽湊上去瞧了瞧笑道：“才掉了一點點。”爸爸在一旁嘟嚷着：“我一定要堅持下去。”果然，這幾天爸爸還是每天控制着飲食，堅持運動着。

我相信只要爸爸持之以恆，他減肥就一定能成功的，爸爸加油！