小學四年級

學游泳作文參照精選

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又到了一個玩水的好季節。我生性就愛玩水,爸爸媽媽也常常帶我去水上樂園玩兒,那裏的水很淺。其實我更希望自己會游泳,像一隻快樂的小青蛙在水裏游來游去,那纔開心呢。於是我下定決心,這個暑假一定要學會游泳。媽媽也很支持我的想法,第二天媽媽幫我約了游泳教練。聽到這個消息,我很興奮,又有點緊張,因爲游泳池裏的水可比水上樂園的水深多了。

學游泳

我帶着激動又緊張的心情來到了游泳館,換好泳衣,戴上泳帽和眼鏡,做了幾個下蹲,一切準備就緒後,我小心翼翼地走到了水裏,水溫我可以適應,剛開始教練教我憋氣和在水下吐氣,我練習了一會,接着教練又教我蹬腿的動作——先把小腿收起來,大腿不動,再把大腿分開,腳勾好,最後用力蹬出去。做蹬腿動作時,必須保持全身放鬆,如果過於緊張,身體就會沉下去。教練是這樣跟我說的。但我怕嗆水,又怕沉到池底沒法吸氣,全身便不由自主的抖了起來,身子也就一點點的下沉,這時我趕緊放鬆身體,身體果真往上浮了起來,我高興壞了,但我卻忘了是在水下,於是吸了一口氣,沒想到嗆了一口水,頓時我的腦袋裏像針在扎一樣,十分難受,真是啞巴吃黃連,有苦說不出,我忙擤擤鼻子感覺纔好一點。

第一次游泳課我基本學會了憋氣和蹬腿,如果再學會手部動作便是蛙泳了。下課後我無師自通地加上手部的動作遊了幾回,我開心極了,居然真的像一隻小青蛙在水裏游來游去。

這次游泳我不僅真正體會到會游泳的快樂,而且明白了,做任何事情都不能緊張,整個人放鬆才能發揮好。

游泳真開心呀!

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