爸爸戒菸作文400字四年級（精選6篇）

篇一：爸爸戒菸作文400字四年級

要讓一個愛抽菸的人戒菸是一件非常不可能的事。這話說的就是我的老爸。抽菸是我老爸最喜歡的事，一天，他居然口口聲聲說要戒菸，我們自然萬分支持。

戒菸行動的第一天，爸爸把他所有的錢都上交給了我和媽媽，就去上班了，爸爸和他的同事講起工作上的事情，這一天即將過完了，我想這是一個好的開頭。就在我和媽媽高興地想慶祝時，爸爸從衛生間裏走了出來，我趕忙跑去了衛生間，沒等我上衛生間，就被薰了出來，看到這裏，我們全都暈了過去。老爸第一天就犯戒了，我們都笑老爸說大話。

後來幾天，老爸倒是忍住不抽菸了。戒菸行動第二週，爸爸一直忙着談工作，好像忘記麻將了。這個星期媽媽一直沒睡好，我關心地問媽媽：“你怎麼了？”媽媽說：“你老爸現在在夢裏抽菸。”後來幾天，老爸真的忘記抽菸了，我們暗地高興。某天晚上老爸突然不見了，我打了電話給他，聽到他用打火機的聲音，看來他還是堅持不住了，持續了兩週戒菸行動就這樣失敗了。

老爸真是的，嘴上說要放棄，沒幾天煙癮就發作，弄得我和媽媽一會兒高興，一會兒失望的，愛抽菸的老爸一輩子也戒不了抽菸。

篇二：爸爸戒菸作文400字四年級

我爸是個抽菸迷，從早抽到晚。沒事兒就在衛生間裏抽，衛生間每天都有煙的味道，很不好受！今天，我爸心血來潮，大聲地向我和老媽說：“我要戒菸！”我們大家都很開心！

第一天早晨，老爸對我說：“以後你們每天都要看着我，把家裏的打火機和煙都收走，不要讓我看到！”我和媽媽連忙說：“好！”我和媽媽把家裏關於煙的東西都收走，而爸爸則在房間裏寫着他人如何戒菸。今天的衛生間格外清新，家裏的空氣也變好了，媽媽和我的心情格外舒暢。第一天，戒菸成功！

第二天，我剛起牀，發現爸爸不在家，我連忙問媽媽老爸去哪了？媽媽說：“你爸說早上有事，先出去了。”問完媽媽我就去玩了。可過了一小會兒，我發現事情肯定有問題。我打開櫃子，發現煙都不見了。這時爸爸也回來了，我質問爸爸：“怎麼回事？”爸爸說：“可能它自己飛了吧！”頓時，我和媽媽哈哈大笑。我一看他衣服，有着飛出去的煙，又哈哈大笑起來。第二天總結，失敗！

又過了好幾天，老爸都堅持不讓自己看到煙，抽到煙。通過我們監管和老爸自己的堅持。煙，可算是徹底戒掉了呀！就算是別人給他煙，他都會拒絕！在我和媽媽看來，戒菸十分的難！像老爸這樣的抽菸迷能戒菸，這種精神十分值得我學習！

篇三：爸爸戒菸作文400字四年級

要讓一個煙迷離開煙，這是不可能的，這話說的就是我老爸。吸菸是我老爸天天都在乾的事，某天他居然口口聲聲要戒菸，我們自然是萬分支持的。

戒菸的第一天，爸爸去買許多糖，老爸買了菜，回家了，老爸先做飯，然後在餐桌上他想要吸菸，被我看見了，我快速地把老爸的煙換成了一塊糖，我爸看了我一眼，把煙放到了桌子上。就在晚上我打算讓我爸別抽菸，結果我進去一陣煙味，我跑到他面前把煙奪了過來，打開窗戶，老爸吃驚地看着我，我爸說：“你幹什麼？”我說：“吸菸有害健康，我是在幫你戒菸。”我爸不服也不能說什麼，起身上廁所了，我一直跟在他後面，我見他上廁所便站在門口，突然門口傳來一陣香菸味，我打開門，搜了他全身也沒找到，結果在衛生間裏找到了，我把煙放到了我身上，讓他以後抽菸換成吃糖。

後面幾天我爸忍住了，但是一到晚上就抽菸，所以我把他所有煙都放了起來。我爲了不讓我爸吸菸，發動全家人勸說他。

在第五天，我爸在外面抽菸我看見後，失望的對爸媽說：“行動失敗，我不幫你戒菸了。”我正式官宣，老爸戒菸行動失敗。

篇四：爸爸戒菸作文400字四年級

老爸是一個菸民，每天都會抽很多煙。我知道吸菸對每個人的身體都不好，所以我決定幫助我親愛的老爸戒菸，從此再也沒煙怪物的存在，讓我們的小家一直健康下去。

剛開始，我和媽媽都以爲戒菸很簡單的，只要告訴他抽菸的壞處就好，可是，爸爸對煙的依賴實在太深了，他說他抽菸是因爲壓力太大了，戒菸很難。我看着他每天都在努力，但是我們的努力都沒有什麼效果。所以，接下來，我給老爸制定了一個戒菸計劃。我們一起制定了戒菸的目標和時間表，並且每天一起進行打卡。我還爲老爸準備了一些替代品，比如口香糖、糖果和他最喜歡的水果，老爸的煙癮慢慢變小了。

然而，事情並沒有那麼簡單。有一次，老爸在工作中遇到了很大的問題，他非常焦慮，於是他又開始抽菸了。我看着他，心裏很難過，不知道到底要不要放棄戒菸。但是，爸爸又重新振作起來，繼續堅持戒菸。我告訴他抽菸會導致肺癌等疾病，給他看有關於戒菸的書或文章，還帶他去參加了戒菸的網課。這些努力終於有了回報，老爸終於戒掉了煙癮。他告訴我，戒菸的過程雖然非常艱難，但是他也感到非常的自豪和滿足，我也爲爸爸感到驕傲，他的毅力和決心讓我深受啓發。回想起這個過程，我感到非常感慨。

我想，這就是我從中學到最重要的東西。我會把這個經驗帶到我的生活中，用它來幫助所有人。

篇五：爸爸戒菸作文400字四年級

如果要想讓個煙鬼戒菸，大概是不可能了。抽菸是我爸爸長時間以來最不好的習慣，全家人都想讓他戒菸，因爲那煙味讓我們實在忍不了，所以決定實行“戒菸行動”。

戒菸行動的第一天，我們來到爸爸房間的門口，我舉起一盒煙扔出屋外，說道：“從今天開始戒菸行動，從現在起不許抽菸！”說着，奶奶拎來一大包零食，有瓜子、薯片，甚至連棒棒糖都有，爸爸一臉滿不在意的樣子道：“戒就戒，從今天開始我不抽菸啦！”奶奶說道：“好，很有精神，就看你能不能堅持得住了！”爸爸第一天，堅持得很好，看着電視，吃着瓜子，我真是有點刮目相看了。第二天也還是如此。

可第三天，我才知道是我想得太簡單了，一早上爸爸就很不對勁，我和奶奶也沒在意，爸爸說出去有朋友聚會。我想都沒想便讓他去了，到很晚的時候，我給他打了一個電話，電話那頭先是一陣嘈雜聲，可我聽見了，熟悉又令人厭惡的聲音“嘶——哈”我知道爸爸又在抽菸了，我當即披上我的“戰袍”，把爸爸抓了個現行，讓這個煙鬼戒菸可真是一件難事喲。

看來，讓個煙鬼戒菸可真難，才兩天就堅持不住，真是先給我希望，又瞬間讓我絕望。

篇六：爸爸戒菸作文400字四年級

要讓一個抽了好幾十年煙的“大煙鬼”不抽菸，這是根本不可能的。這句話說的就是我的爸爸。煙是我爸每天必有的項目。某一天，他突然咳了幾聲，之後爸爸就堅定地對我說：“兒子，從今天開始你看着我，別讓我抽菸。”我高興地回答：“好！我支持你。”

戒菸的第一天，爸爸開始出去跑步，跑完步回家，跟朋友們聊天。很快第一天就過去了。第二天早上，爸爸犯困了，剛準備抽菸就被我發現了。我遞過去了一盒棒棒糖，我說：“你如果犯煙癮了，就吃一個棒棒糖，我相信你爸爸，你絕對會成功的！加油！”爸爸聽了我給他的鼓勵，說道：“好，我一定會成功。”

後來幾天，爸爸倒是不抽菸了。戒菸第三週，媽媽每天好像都沒睡好，我關心地問媽媽：“媽媽，怎麼了。”媽媽無奈地說：“你爸倒是不抽菸了，可是晚上你爸總是夢遊，拿着棒棒糖棍，用火機點着抽棍。”我聽完頓時哈哈大笑。

戒菸第四周，爸爸是真的忘記什麼叫香菸了，我們非常高興。晚上爸爸突然消失了，我打了個電話給他，聽見了他在大口地喘氣，我問道：“你在哪了爸爸？”他回答道：“我在民族一條街跑步，已經跑了五圈了，怎麼樣我厲害吧！”我鼓勵道：“嗯嗯，你真厲害！”

爸爸是真的有意志力，說戒菸沒想到就真的戒成功了，我可真爲他感到高興。