我學會了跳繩優秀作文500字

四年級以前，我最討厭的運動就是跳繩。我跳繩的水平非常糟糕。

直到四年級，我們班換了一個班主任，他要求我們每天跳繩，而且還要記錄。我心不甘情不願地開始了跳繩之旅。

一開始，笨重的新跳繩讓我的手腳突然變得不聽大腦的使喚，手忙腳亂，兩隻手伸得老開，如同大鵬展翅，繩子不是打到手臂，就是絆着腳，從未連續跳超過四十個。我氣得我扔下繩子，撅起嘴巴，兩隻手交叉放在胸前，一屁股坐到了地上，心想：跳繩好難，不想跳繩了！

週五晨練時，我看到周圍的同學幾乎跳得都很好。這讓我重新下定決心要把跳繩學會。

說幹就幹，一回家我就在網絡上搜索了跳繩的技巧：首先需要把上臂向內收，讓手臂形成一個直角，再用手腕靈活的甩動跳繩，在繩子落地的一瞬間，腳向上輕輕一躍，繩子就輕巧地擦着地面劃了過去。

我照着這個方法練，慢慢地，我跳得愈來愈好。

一個學期過後，我從一分鐘只能跳一百三十多個到現在能跳一百九十多個了。繩子在我手中也像有了生命一樣，腳尖一上一下，我好似草坪上肥嘟嘟的活潑小兔。在跳的過程中，也能看到繩子轉出來的迷糊圓狀球，也能聽到繩子打在地上發出啪嗒的聲音，在空中發出呼呼的聲音。

之後每次調完繩，我心裏都有一種滿足感。學習跳繩的過程讓我明白了不斷練習和堅持的重要性，也讓我越發喜歡跳繩了！