第一次上游泳課作文400字

今天是我們班第一次上游泳課，我心裏有點擔心，因爲我還不會游泳，害怕自己學不會游泳。

午飯後，我們全班同學坐車到了奧體游泳館。我們排着隊進了更衣室，迅速地換上泳褲，戴上泳帽、泳鏡。我們跟老師到了游泳池旁邊，老師讓我們會遊的站在左邊，不會游泳的站在右邊，我不會游泳，所以我和幾個小朋友站到了右邊。

老師帶我們到淺水區，讓我們不會游泳的先練習漂浮。我們把兩隻手抓住岸邊，把頭埋進水裏，兩隻腿伸直，讓身體漂浮在水面上，老師要求我們憋氣時間達到十秒。我練了幾次都沒有達到老師要求的十秒鐘，不知道爲什麼，我心裏總是想吐，老師見我臉色有點發白，身體不太舒服，就讓我不要練了。我看到別的小朋友練的很開心，我心裏有點難受，也很羨慕他們。時間到了，老師把我們叫上岸，回到更衣室換上了原來的衣服，然後坐車回了學校。

這次游泳課給我留下了深刻的印象，在以後的游泳課裏，我要加強練習，爭取儘快學會游泳。