525大學生心理健康日活動策劃書（精選8篇）作文

篇一：525大學生心理健康日活動策劃書

活動目的

“525”諧音“我愛我”，意思是接納自我、尊重自提升自我價值。我們相信，只有愛自己，才能愛他人。宣傳普及心理健康知識，提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，認識到自己存在的價值，積極向上，樂觀自信，進而用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

活動內容

（一）內容主題

“和諧校園，健康心靈”

（二）內容要求

打開心扉，暢遊愛的海洋。寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受。來製作出一張專屬於自己的願景板。

（三）參加方式

（1）線上報名

（2）凡成功參加本次活動者均有到夢思想成長0。1分

（四）投稿方式：

電子版徵集：參賽者在規定的時間內完成參賽作品，在規定時間內把作品發送給本班班長。（由班長打包發給郵箱xxxxxxxxxxx）

投稿時間：20XX。5。22-5。25(逾期不候)

注：參賽作品需註明參賽者的姓名、專業、年級班級、及常用聯繫方式。（方便整理歸納和聯繫。）

（五）參賽形式

徵文，寄語、圖畫、手抄報、照片、視頻等（鼓勵多種新穎的形式）

（六）評分方式

(1)老師投票60%

(2)主席團投票40%

活動獎勵

一等獎：漫步者藍牙耳機+0。5思想成長到夢分

二等獎：尤克里裏+0。4思想成長到夢分

三等獎：復古藍牙音箱+0。3思想成長到夢分

篇二：525大學生心理健康日活動策劃書

一、活動背景

爲全面貫徹落實習近平總書記關於教育、衛生健康的重要論述和全國教育工作會議精神，增強大學生心理疏導能力和心理健康素養，加強人文關懷，進一步提高系部心理育人工作質量，迎接黨的二十大召開，結合系部實際，現制定智能製造與裝備系“5·25”大學生心理健康教育日活動方案。

二、活動目的

以“喜迎黨的二十大”和全國大學生心理健康教育日爲契機，結合疫情常態化防控形勢，開展豐富多彩的心理健康教育活動，培育學生的健康心態，提升學生自助互助意識和能力，促進學生健康成長。

三、活動對象

智能製造與裝備系全體師生

四、活動時間

20XX年5月25日

五、活動內容

（一）心靈塗鴉

1、活動內容：塗鴉文化是年輕人用來表達自己的思想和情感的一種方式，展現他們的生活態度。開展心靈塗鴉體驗活動，鍛鍊學生觀察力和表達能力，讓學生通過以絢麗的色彩和多變的圖形這種獨特的方式去表達內心的自己。

2、活動地點：校本部足球場

3、活動時間：20XX年5月25日

（二）我有話要說

1、活動內容：當你感到沮喪焦慮的時候，你是否找人傾訴？當你遇到困難的時候，是否有想說出來但又不想讓人知曉的祕密？爲此，在5。25來臨之際，活動面向全系師生徵集自己想說的話，參加活動的老師和同學們可在現場把自己最想表達的那句話寫下來，通過便利貼展示在“我有話要說”牆上。

2、活動地點：校本部足球場

3、活動時間：20XX年5月25日

（三）青春之花，邂逅美好——花束包紮體驗活動

1、活動內容：“花”樣生活，對話自然。每天忙於工作和學習的老師和同學們難得有靜下心來做某件事的時候，而花藝能讓人的心沉澱下來，開展花束包紮活動，讓老師和同學們走近、感受花的美麗，通過自我創作和組合，感受花的生命力、展示自然的魅力和人的內心世界對自然、人生、藝術和社會生活感悟，陶冶情操。

2、活動地點：校本部足球場

3、活動時間：20XX年5月25日

（四）情緒宣泄體驗

1、活動內容：每個人或多或少都存在一定的負面情緒，長期處於此種狀態將會影響到個人的身體健康。在現場佈置情緒宣泄設備，讓有需要的同學通過這些設備將自己心理的苦悶、焦慮等負面情緒發泄出來，爲不良情緒提供一個出口，卸下心理負擔。

2、活動地點：校本部足球場

3、活動時間：20XX年5月25日

篇三：525大學生心理健康日活動策劃書

一、活動主題

我愛我——敬畏生命，健康第一

二、活動目的

爲普及心理健康知識，掌握心理健康知識，幫助同學正確認識自我、關注自我心理健康；學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發學習內在動力，建立和諧人際關係，不斷提高心理素質、完善人格，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧的良好氛圍，讓同學們保持穩定的情緒，安心在家學習。

三、活動時間

20XX。5。10-20XX。6。10

四、活動內容

（一）心理健康知識宣傳活動

活動時間：5月10日—6月10日

活動目的：普及心理健康知識，倡導心理健康意識和健康生活方式，引導大家做好心理調試。

活動內容：活動期間，心理委員在班級羣將定期推送有關心理健康的推文。

（二）班級心理委員培訓

活動目的：學習心理溝通方式、提高心理委員能力。

活動內容：心理委員參加線上MOCC心理培訓。

（三）心理支持服務

本學院將會根據活動主題，結合自身實際，向同學們發送一系列心理調查問卷，做好心理疏導工作。

（四）心理主題班會

活動時間：5月10日-5月15日

活動主題：敬畏生命，健康第一

活動對象：20XX級全體

活動內容：組織召開線上心理主題班會，圍繞主題，爲同學們做好心理健康知識建設。

（五）心理電影欣賞

活動時間：5月17-5月20日

活動目的：通過觀看電影從中學習、感悟，更好的調節自己的內心。

活動內容：觀看心理電影《阿甘正傳》《美麗人生》等，寫出觀看後的心得體會（400字）。

篇四：525大學生心理健康日活動策劃書

爲深入推進教育部《高等學校學生心理健康教育指導綱要》落實落細，着力提升校園疫情防控下我校心理育人工作質量，引導大學生培養理性平和的健康心態，營造關愛心靈、健康成長的和諧校園氛圍，以實際行動積極弘揚偉大抗疫精神，特啓動我校“5·25”大學生心理健康節系列活動，爲此制定此方案。

一。活動主題

戰“疫”青春，生命成長

二。活動時間

5月16日至5月31日

三。主辦與協辦單位

主辦單位：黨委宣傳部、黨委學生工作部、團委

馬克思主義學院

協辦單位：城市建設學院

四。活動安排

（一）心理健康知識宣傳

1、“防疫心理小貼士”科普文章推送

充分利用微信公衆號等方式宣傳心理健康小知識，如應對疫情的心理小妙招，減壓小貼士，呼吸訓練、想象放鬆訓練等內容。

2、心理減壓電影推薦

通過微信公衆號推薦由心理教師精心挑選並附有推薦感言的心理電影，與同學們相聚雲端，共賞佳片，交流感悟。

（二）線上心理健康系列講座

1、《疫情下大學生心理問題的識別與應對》

主講人：肖徵

時間：5月25日18：30

2、《走近情緒，與壓力同行》

主講人：曲丹陽

時間：5月31日18：30

（三）“大聲說出你的期待”雲吶喊活動

線上徵集、發佈同學們的美好心願、疫情結束之後最想做的事情等，抒發心情，胸懷憧憬，展示青春正能量。

（四）第六屆校園心理情景劇大賽

暨省高校校園心理情景劇大賽初賽

主題：青春的舞臺心靈的對白

時間：5月16日-6月6日

形式：每個學院報送1部情景劇劇本，入圍優秀劇本以後，錄製10-15分鐘的情景劇視頻，參加校園心理情景劇大賽初賽的評比，並遴選出1個作品參加全省複賽。

（五）“心向陽光，春暖花開”手勢舞作品徵集大賽及展播活動

時間：5月16日-31日

形式：圍繞主題錄製手勢舞短視頻，反映當代大學生良好精神風貌，傳播青春正能量。各二級院在學院內以宿舍爲單位開展此項活動，經初賽篩選後，上報視頻作品8-10件，大賽評比出的優秀作品將在校園公衆號上展播。

（六）“‘宿’說青春，‘寓’見美好”和諧寢室創意大賽

時間：4月18日-5月25日

篇五：525大學生心理健康日活動策劃書

一、指導思想：

以習近平新時代中國特色社會主義思想和黨史學習教育動員大會講話精神爲指導，推進教育部《高等學校學生心理健康教育指導綱要》落實落細，提升學校心理育人工作質量，做到“學史明理、學史增信、學史崇德、學史力行”，規範發展心理健康教育服務，更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求，提升學生心理品質。

二、活動目標：

站在“兩個一百年”奮鬥目標的歷史交匯點，以史建心，以心向黨，引導學生正確認識自己與生命價值，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，用實際行動積極弘揚正能量，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。

三、活動主題：

“心健康，愛傳遞，共成長”

四、活動時間：

20XX年5月25日14：30-18：00

五、活動地點：

體育館

六、活動對象：

全體在校學生

七、活動內容：

1、心理量表測量，繪畫分析，心理諮詢等體驗活動：

1）繪畫分析體驗區

體驗繪畫分析的神奇，用一支筆，一張紙畫出屋、樹、人等圖案，可投射出個人的心理狀態，有系統地把你的潛意識釋放出來，諮詢師可以通過畫面看出你與家庭的關係等。

2）心理量表測試區

通過現場完成症狀自評量表（SCL-90）問卷，協助你從感覺、情緒、思維、行爲直至生活習慣、人際關係、飲食睡眠等十個方面來了解自己的心理健康程度。

3）心理現場諮詢區

與我校心理健康教育中心國家二級諮詢師老師、咸陽市心理健康教育研究會國家二級諮詢師老師面對面，同學們可到現場與老師交流，解決心理的疑惑，疏導心中的煩惱。

2、團體輔導活動。

輔導員65人減壓放鬆團輔活動。

3、簽名、留言活動。

在微笑心願牆上簽名或留言。

八、輔導老師：

心理健康教育中心楊琰華、陳曉琳等2人、二級學院心理輔導員7人，咸陽市心理健康教育研究會12人。

九、具體要求：

1、請各二級學院積極配合做好宣傳工作，鼓勵廣大學生參與。

2、輔導員帶隊，組織學生按時參加。

學工部

20XX年5月20日

篇六：525大學生心理健康日活動策劃書

1、活動背景：

歌聲用音樂抒發內心、表達自我，舞蹈用肢體延展情感、放飛思緒。在常態化疫情防控形勢下，大學生日常生活較爲單一，缺乏色彩，用才藝展示的方式傾訴內心，給同學們搭建一個展示風采、綻放自我的平臺，鼓勵同學們愉悅快樂生活、勇敢展示自我，在盡情釋放的過程中對心理調節、自我療愈起到積極作用。

2、活動目的：

爲提升校園藝術氛圍，豐富校園文化生活，爲豐富同學們的校園生活，用藝術悅納心靈，用才藝展示自己不同的另一面，充分展現大學生的青春個性與風采，營造和諧幸福的校園文化氛圍，通過同學們充滿正能量、多才多藝的表演，展現大學生積極向上、充滿活力的精神面貌和樂活人生。

3、活動內容：

參賽節目多元化，鼓勵多種表演形式，要求節目內容積極向上，傳播正能量，弘揚主旋律，大賽節目形式不限，鼓勵多種表演形式。

（1）聲樂類：通俗、民族、美聲、演唱組合等形式，可帶樂器伴奏。

（2）樂器類：各類民族樂器和西洋樂器皆可，提倡多種樂器合奏。

（3）舞蹈類：民族民間舞蹈、現代舞蹈、古典舞蹈、國標標準交誼舞等。

（4）曲藝類：相聲、戲曲、魔術等形式。

（5）舞臺劇類：小品、音樂劇、歌舞劇、短劇等形式皆可。

二、“心靈交響，悅納生活”心理情景劇比賽

1、活動背景

爲進一步加強大學生心理健康教育，使同學們更多的瞭解和學習心理調節的方法，掌握心理健康知識，通過互動情景有所體驗和思考，提高同學們心理健康素質和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，在大學生心理輔導和心理治療方面能夠發揮獨特推動和輔助作用。

2、活動目的

開展心理劇活動是爲了讓更多的大學生了解和麪對日常生活中的心理問題，通過藝術表現形式，達到思想上的碰撞、心理上共鳴，從而起到較好的自我心理調節作用。

3、活動內容

作品必須緊扣主題，內容積極向上，充分反映了大學生心理特點，充分展示心路歷程，生動深刻，給人以啓迪。劇情可以圍繞當代大學生常見的心理困擾展開，真實再現校園生活場景，可以結合各自校園生活實際，融入在個人的成長旅途中所產生的感悟與理解，講述獨一無二的校園故事，體現大學生積極向上的精神風貌。參賽劇目以舞臺表演、角色扮演、情景對話等方式進行表演。

4、參賽要求

（1）參賽班級自己編排劇本，

（2）表演時間不超過十五分鐘。

（3）劇情源於生活，但要高於生活，貼近實際。

（4）表達內容要與主題相符，積極向上，能夠起到激勵同學們的作用。

5、比賽流程

（1）各班至少提交3個劇本（內容與主題相符但不同類型）參加初賽。

（2）初賽選拔出優秀劇本，隨後進行編排參加決賽，決賽要以表演形式展現。

三、“我的時光，你的白髮”母親節大聲說愛活動

1、活動背景：

母親節，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘，同時，很多同學往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，用獨特的方式祝福親愛的母親，讓她們感受到我們的愛，回報母愛一縷縷濃濃的芳馨。

2、活動目的：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

3、活動內容：

（1）手製感恩賀卡：給媽媽做一張母親節賀卡，學生自己動手操作，製作一些簡單的、充滿溫情的賀卡，當天送給媽媽並留念；

（2）親情檔案：每一個母親都記得孩子的生日、愛好、以及其他每一個重要的日子，而又有多少孩子瞭解媽媽的生日和愛好呢？悄悄地收集起關於母親的一切，並把它記錄下來，做成感恩手冊，給媽媽送上意外的驚喜；

（3）時光定格：曬一張與媽媽最美的合影，鼓勵配上想對母親說的話在朋友圈分享；

（4）連線說愛：通過語音或視頻通話方式，在母親節當天與母親連線，勇敢表達心中對媽媽的愛與感恩。

（5）成長足跡：我們成長的每一步，都飽含着母親的深切關愛和無私付出，蒐集一個“我和媽媽的故事”，通過主題班會進行分享，感受成長與愛。

四、“友愛互聯，共話成長”和諧凝聚主題班會活動

1、活動背景：

在大學裏，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，彼此之間有摩擦、有誤解、有幫助、有感動，開展心理健康教育的主題班會活動能夠營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。

2、活動目的：

（1）增強同學的集體榮譽感，班級凝聚力，構建和諧班級；

（2）使同學在生活之餘能夠和諧相處，互相幫助，相親相愛，能夠寬容，友善對待他人。

3、活動內容：

（1）班會設計和諧凝聚爲主題的班會內容及小遊戲；

（2）由班委拍照捕捉同學在小活動中的精彩瞬間；

（3）由班委共同豐富班級成長記錄。

五、“以畫繪心，洞見未來”未來自畫像活動

1、活動背景

隨着年齡的增長，與曾經的自己相比，大家都有着或多或少的改變。同學們是否幻想過未來的自己會改變成什麼樣子？改變後的自己，又會是什麼模樣？通過未來自畫像的活動讓同學們正確認識自我、更好接納自我，用畫作走進內心，以心爲起點，暢想、漫步未來，來一場心靈徜徉之旅。

2、活動目的

相由心生，活動意在讓同學們尋找內心真正的“自我”，並發現和明確自己未來的模樣，思考目前的內心狀態和生活狀態，從心理方面有所改變。同時向大家說明心理的相關知識，引起感情共鳴，保持積極健康向上的生活態度和憧憬希望。

3、活動內容

爲改變的自己畫一幅自畫像，並配上100字以內的簡介，同學之間打開心靈，互相分享並介紹未來的自己。

六、“賞影片，淨心靈，悟人生”電影賞析活動

1、活動背景

電影行業發展到現如今也擁有了各類經典之作，作品裏對於人生的探討與感悟，對大學生的心理健康以及未來發展也起到了很好的引導作用。將電影作爲活動題材，增強班會活動的趣味性及學生參與的積極性，有目的地引導學生帶着問題去看電影，並帶着問題從電影中得到感悟和自我啓發，增強學生主動思考的能力和解決人生問題的能力。

2、活動目的

一部電影，一次收穫，以播放影片的形式宣傳和普及心理健康知識，給同學們帶來對生活的啓發和感悟。通過分享和賞析，能夠提高同學們對心理健康的認識和維護，對健全人格和未來人生財富起到很好的積累作用，促使同學們對未來生活帶着更成熟和美好的心態去看待問題，面對挫折時，學會微笑看待生活。

3、活動內容

（1）由各班同學推選優秀有教育意義或者勵志溫馨的電影，推薦人說明推薦理由並組織同學觀看。

（2）過程中對經典片段進行賞析，對經典片段和臺詞進行模仿表演等。

（3）組織同學們分享交流自己的心得體會。

篇七：525大學生心理健康日活動策劃書

爲貫徹落實中共陝西省委教育工委《關於開展第七屆陝西高校“陽光護航”心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求，根據漢中職業技術學院關於印發《“凝心聚力·你我同行”心理健康主題月活動實施方案》的通知（漢職院發〔20XX〕41號）文件精神，爲促進大學生身心健康發展，增強大學生關注自身心理狀況，自覺維護心理健康意識，營造積極向上的心理健康校園氛圍，幫助大學生健康快樂成長成才。經醫技學院黨政聯席會議研究決定，於5月在全體師生中開展“凝心聚力·你我同行”心理健康教育主題月活動，具體實施方案如下：

一、指導思想

堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想爲指導，深刻領會習近平總書記關於教育工作的重要論述和來陝考察重要講話指示精神，深入落實“立德樹人”根本任務，嚴格推進“心理育人”目標，培養學生德智體美勞全面發展，幫助大學生健康快樂成長成才，積極構建“全員育心，全心育人”的工作格局。爲大學生身心發展營造健康、和諧的校園環境。

二、活動時間

20XX年5月1日至5月31日，之後轉爲常態化工作。

三、組織領導

成立醫學技術學院“凝心聚力·你我同行”心理健康教育主題月活動工作領導小組，統籌主題活動系列工作。

組長：

副組長：

成員：

四、活動對象

醫技學院全體學生

五、活動內容

本次活動緊緊圍繞“凝心聚力·你我同行”主題，即以促進大學生身心健康發展，增強大學生關注自身心理狀況，自覺維護心理健康意識，營造積極向上的心理健康校園氛圍，幫助大學生健康快樂成長成才爲目的。以實踐活動爲主要方式深入開展心理健康教育主題活動相關工作。結合醫技學院實際，圍繞以上內容開展切實可行和富有成效的系列主題教育活動，具體安排如下：

六、活動要求

1、高度重視，充分動員。全體師生要充分認識本次主題活動的重大意義，在學生羣體中做好宣傳動員工作，並積極與聯繫班級結對領導溝通，共同開展系列主題班會。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。學管辦和團總支要充分利用學院官網、微信公衆號、抖音等新媒體手段廣泛宣傳各項主題活動，營造良好環境和氛圍，讓主題活動內容在廣大師生中入腦入心。

3、落實責任，注重實效。各部門各班級要根據活動安排，嚴格落實安全責任制；各項活動負責人要落實工作要求，精心設計、統籌安排，確保每一項活動落地落實，高標準完成任務。

4、總結經驗，固化成果。團總支學生會、各班級要認真收集和整理活動資料，及時宣傳、報道有影響的措施和經驗，於5月25日前將活動總結、特色工作、相關圖文、視頻資料報送至學管辦。學管辦結合活動開展情況、提煉特色亮點和典型案例，形成總結報告，於5月31日前報學工處。

篇八：525大學生心理健康日活動策劃書

一、活動主題

“陽光心理·同心抗疫”

二、活動時間

5月19日—6月19日

三、主要內容

開展網絡大學生心理健康知識宣傳活動

時間：5月19日-6月19日

爲了宣傳和推廣“5。25大學生心理健康日”，讓更多大學生重視自己的心理健康，特別是在新冠疫情期間，掌握心理調試方法，保持良好的心理狀態。心理中心在北華心語網站上做心理健康教育專題展覽，宣傳我校心理健康教育工作、心理諮詢常識、心理健康常識等。各學院要利用新媒體平臺，通過兩微一端等各種載體，發佈大學心理健康知識、疫情階段心理調試科普知識和心理諮詢預約熱線電話。5月25日起，開展大學生心理健康知識科普接力活動，從心理中心開始，按照學院排序依次接力，每天一個學院利用微信平臺或其他載體開展一期網絡推送，增加活動互動性，營造良好的心理健康教育氛圍。

開展線上我爲“5。25大學生心理健康日”代言活動

時間：5月25日

由心理中心製作5。25大學生心理健康日H5網絡宣傳海報，在校大學生轉發電子海報到各自社交媒體，發表自己的代言宣言，同時在海報上發佈關於活動主題的彈幕，增加活動互動性，以此營造良好的關注5。25大學生心理健康日和大學生心理健康的活動氛圍。同時給予在線活動中獲得點贊最多的前50名大學生相應獎勵，獎品將在開學後頒發。活動參與方式，關注活動日當天北華青媒微信推送。

開展網絡21天習慣養成計劃系列活動

時間：5月25日-6月19日

結合行爲心理學21天效應，舉行線上和線下相互結合的“21天習慣養成計劃”系列活動。系列活動由21天習字打卡XXXX、XXXX、XXXX、XXXX四個活動組成，參加活動的同學需通過專業班級和實名驗證，方可加入活動主題QQ羣，在羣內發佈當天習字、運動、學習和閱讀的圖片，以此完成當日習慣養成任務。中心還邀請了專業教師開闢“21天學堂”，通過在線直播的方式，做習字、運動、背單詞和閱讀等相關專業知識的講解和指導。活動詳情請關注北華學子和北華青媒微信平臺。

開展“陽光心理·同心抗疫”短視頻大賽活動

時間：5月25日-6月19日

面向全校學生開展“陽光心理·同心抗疫”短視頻大賽。倡導大學生積極關注心理健康，瞭解和掌握疫情期間自我心理調適方法，並帶動身邊的人傳播心理健康知識，提高心理健康素質，促進心理健康成長，彰顯大學生積極樂觀的心態及自我心理調適能力。活動具體方案請關注5月22日北華心語網、北華學子和北華青媒微信公衆號推送。

開展線上防疫心理調試專題輔導報告和心理委員培訓活動

時間：6月1日-6月19日

中心發動《大學生心理健康教育》課程教師，將通過學院QQ羣和學校心理委員QQ羣，分別舉辦《防疫心理調試》和《新冠疫情心理委員工作開展》線上專題培訓。針對新冠疫情大學生容易出現的心理問題和困惑進行講解，分析問題產生的原因，分享心理調試的方法。同時就心理委員開展網絡心理健康工作進行指導。通過培訓，滿足疫情防控期間以及復課復學過程中學生羣體的主要心理疏導需求，提高班級心理委員利用網絡開展班級心理疏導和心理危機識別的能力，加強心理委員隊伍建設，推動班級網絡心理健康文化建設，爲戰勝疫情築牢心理健康防線。

開展“心情故事”徵文活動

時間：5月19日-6月19日

（1）以我的戰“疫”故事爲主題。面向全校大學生徵集戰“疫”故事。通過梳理新冠疫情以來個人成長經歷的總結、對影響自己心路歷程的感悟、讀書隨筆等，抒發內心情感，撰寫成稿，增進學生在疫情背景下對心理健康重要意義的理解，增強自我心理調節能力，分享成功的自我心理調節經驗。

（2）以“再見北華”爲主題，面向即將畢業的20XX級同學徵文。也許這是一場沒有畢業典禮的告別，但這裏留下了你最美好的青春年華。幾分感慨、幾分難忘、幾分欣喜、幾分不捨。用一篇文章和北華告別，和老師同學告別，和自己的青春告別。

要求所有徵文需爲原創，題材不限，字數不限，嚴禁抄襲。心理中心將對投稿文章進行評比，獲獎文章將陸續在北華心語網站心情故事版塊上發佈。同時獲獎作品入選《北華大學20XX年心情故事徵文作品集》，由大學生心理健康教育中心爲獲獎同學頒發證書，並給予獎勵。

投稿方法：投稿文章標明題目、作者、學院、專業、班級、聯繫電話，發至XXXXXXXXXXX。

開展在線心理測量活動

時間：5月19日-5月28日

在北華心語網站測評中心版塊，增加心理測量量表，我校大學生可用自己的賬號登錄進行心理測量。大學生可以根據測試結果，利用北華心語網站在線進行心理訪談或者心理諮詢。促進大學生進一步增加自我認識，掌握心理調試和心理健康方法。

開展關愛談心幫扶活動

時間：5月15日-疫情結束

受吉林市和舒蘭市新冠疫情影響，目前我校多名大學生正在集中隔離和居家隔離，配合吉林抗疫工作，心理中心積極組建由心理健康教師、輔導員、專業教師等構成的工作團隊，主動聯繫相關學生，已於5月16日和17日對隔離大學生進行了第一次關愛談心幫扶活動。接下來將本着線上線下相結合，解決心理問題和實際問題結合的工作原則，定期開展相關活動，加強關愛指導和心理疏導。幫助相關學生羣體保持良好心態，積極配合抗疫，直至戰勝疫情。

四、要求

1、活動將作爲20XX年學院學生教育與管理工作考評中心理健康教育項目考評的主要參考，各學院要高度重視，大力宣傳，充分利用網絡媒體平臺營造良好的心理健康教育氛圍，積極組織學生參與各項活動。

2、各學院要針對本學院實際情況，自主開展符合學生實際的心理健康教育活動，及時在“學工在線”、“北華心語”網站和“北華學子”、“北華青媒”微信平臺發佈相關活動報道。